肩こり・頭痛・しびれなら藤井寺・羽曳野・柏原の『はざま鍼灸整骨院」
こんな肩こりで悩んでいませんか?
- 長時間のデスクワークなので肩こりがひどい
- 肩こりから頭痛になる
- 肩こりがひどくなると吐き気がする
- 肩や首が重くだるい
- 肩、腕、指先にしびれを感じる
- マッサージしたら楽になるが時間が経つとまた肩が凝る
- 持病なのか肩こりが慢性的!
- 肩こりのせいでよく眠れない
- 仕事をすると肩がこる
最近では現代病と言われる肩こりですが、上記のような症状改善を断念している方も多いのではないでしょうか。
それでは、肩こりの原因を考えてみましょう。
デスクワークの方やパソコンを常に使う方がすべて肩こりなのでしょうか??そんなことはないはずです!!!
何故?肩こりが起こるのでしょうか?
それはパソコンを前にして姿勢が常に悪いからです。
悪い姿勢を長くしていると同じ筋肉ばかり負担がいきます。
それで筋肉の血管にも負担がかかり血液の流れが悪くなります。
そうなってしまうと疲労がたまります。
そして、楽な楽な姿勢を求めて行く中で、姿勢がどんどん傾いていくことで頚や肩の筋肉が疲労を起こし肩こりになってしまいます。
症状が悪化すると、頭痛や目の疲れ、手のしびれも生じます。
肩こりも背骨の姿勢を正すことによって血液の流れが良くなります。
また睡眠をとることによって筋疲労が回復し改善されます。
藤井寺市・羽曳野市・柏原市の「はざま鍼灸整骨院」は患者さまの肩こりを必ず治癒いたします。
肩こりのない人生なんてとても素晴らしいですよ!
自分の姿勢をひとつひとつチェックしてみましょう。
- キッチンの収納と収納箱が頭より低い場所にある
- 物干し竿が頭より低い位置にある
- PCキーボードを打つ際に、肘が机の上に乗っている
- マウスを動かす際に、肘が机の上に乗っている
- スーツケース、カートをよく引く
- TVを見るときは横になって肘を立てて見る事が多い
- 犬の散歩を毎日欠かさずしている(特に大型犬)
姿勢と日常習慣をチェックしてアドバイス|藤井寺・羽曳野・柏原の「はざま鍼灸整骨院」
日常の家事、日頃の生活で上記のような姿勢をしていませんか?
実は普段の行動の中に知らず知らず肩こりの原因を作り出しているんです!!
本当の原因を突き止めなければいつまで経っても治らないどころか、余計に悪化することになるのです。!!
長時間の同じ姿勢、目の疲労、頚と肩に悪い姿勢は一番よくありません。
重たい頭を支えている頚の筋肉に負担を掛けてしまいます。
肩こりは、普段の姿勢と日常習慣に起因しますので、いち早く良くなりません。
「はざま鍼灸整骨院」は、患者様の日頃の姿勢や動作を直してあげる事は出来ません。
しかし、あなたの姿勢と日常習慣などをチェックしてあげ、姿勢に対するアドバイスは可能です。
また「はざま鍼灸整骨院」には、コリの芯をほぐして、肩こりを平癒してあげることも出来ます。
コリの芯がほぐれていく時の、気持ち良さと心地良さを、存分に感じていただけると思います。
肩こりに対する侮りは絶対だめ|藤井寺・羽曳野・柏原の「はざま鍼灸整骨院」
肩こりを単なる肩こりと侮ってはいけません。
肩こりをそのまま放置すると大変なことになるかも知りません。
身体の中の血流が悪くなったり、目の筋肉を使いすぎたりすると肩こりが生じます。
頚や肩の筋肉の血行が悪化して、血液の酸素や栄養が筋肉のすみずみに行き渡らなくなって、筋疲労を起こした状態が肩こりです。
肩こりの次は頭痛、そして首から腕、手から指先にかけてしびれ生じて挙げ句の果てはそのしびれや痛みで眠りにくくなります。
肩こりから頭痛が起こると、痛みによる筋肉の凝りや血流の不調がまた一段と悪化され、頭痛が最悪の状態のままいつまでも続く、という悪循環に陥ることになります。
また、頭痛は誰もが患うことのあるありふれた症状ですので、ついつい放ってしまう傾向があります。
肩こり、特に頭痛などは繰り返し起こっても心配ないものが殆どですが、中には放置しておくと命にかかわる恐ろしい頭痛(脳関連の疾患が原因で引き起こる頭痛:くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下腫瘍、髄膜炎による出血)もあるのです。
はざま鍼灸整骨院では、頭痛の起こる根本的な原因を探し出し、効果がいち早く出てくる治療を行っております。
肩こり・頭痛などの根本的な原因は言うまでもありません。まさに「背骨のズレ」にあります。
はざま鍼灸整骨院では、根本的な背骨の原因(歪み、ズレ)を見つけ出し背骨矯正から治療し一日でも早い回復を目指しています。
肩こりで悩んでいる方が最近特に多くお越しになっています。
藤井寺・羽曳野・柏原の肩こり、頭痛、しびれなどの治療は是非一度、はざま鍼灸整骨院へご相談ください。
「マッサージをしてもその日しか楽にならない」という方に、藤井寺市・羽曳野市・柏原市の「はざま鍼灸整骨院」の治療をおすすめします。